Najdete zde články o životosprávě a jiných tématech, kterým se kromě výuky první pomoci věnujeme. Články jsou ve formátech .doc nebo .docx.
Texty neprocházejí jazykovou úpravou. Žádný z uvedených textů neslouží jako výukový ani jako oficiální doporučení a jeho obsah je pouze informativní.
Případné dotazy vám rádi zodpovíme emailem.
28.6.2017
Zveřejňujeme vyjádření našeho kamaráde ohledně péče o dítě. Najdete ho níže v souboru "Problematice péče o dítě jsem dosud nevěnoval moc pozornosti".
1.1.2019
Přidáváme odkazy na naše články, které vyšly během roku 2018 v odborných časopisech Practicus a Interní medicína pro praxi.
Akutní průjem - http://www.practicus.eu/file/ab8f24907110952ccea7c512c13ee51a/33/Practic...
Konzumace tuků a prevence aterosklerózy - https://www.internimedicina.cz/artkey/int-201804-0004_Prakticke_poznamky...
Hyponatrémie - http://www.practicus.eu/file/5b4b53914a87f0388eef01d7762f06f6/47/Practic...
7.5.2019
Přinášíme několik zajímavých odkazů, které ve stručnosti mluví o vitaminu D, vitaminu B1, zinku, kyselině fytové, kokosovém oleji (pokračování). Další budeme průběžně přidávat.
18.6.2019
Níže odkaz na náš článek, který vyšel v časopise practicus v březnu 1019.
Diferenciální diagnostika renální insuficience v první linii a dietní opatření - http://www.practicus.eu/file/7a0865df619763bbc88c8904a5ad85a2/55/Practicus-03-2019.pdf
21.1.2020 Nepodceňujme prevenci
První pomoc není jenom o pomoci samotné, ale také o prevenci. Stejně důležité jako umět pomoct ve vážných situacích, je umět těmto situacím předcházet.
V měsících, kdy je méně slunečních dní a slunce odpoledne zapadá, bychom měli dbát na dostatečnou viditelnost sebe a svých blízkých.
Nošení reflexních prvků na viditelných místech může pomoct předejít závažným nehodám při střetech automobilů s chodci. Tyto nehody jsou velmi často smrtelné, riziko bychom neměli podceňovat.
Nejzranitelnější jsou děti, u kterých může reflexní vesta pomoct předejít srážce i ve dne.
21.1.2020
Vyšel nám článek o histaminové intoleranci a FODMAP (fermentable oligo-di-monosacharides and polyols) z pohledu výživy v časopise Practicus.
http://www.practicus.eu/file/98340551d1fbe8d7b921833a1793b1c4/64/Practic...
26.1.2020
Tipy na posílení imunity se do období zvýšeného výskytu infekcí dýchacích cest hodí. Konkrétní rady naleznete níže v souboru Posílení imunity. Přečíst si je můžete také na facebookových stránkách FITcommunity
3.3.2020
Vysoký příjem kuchyňské soli ve stravě zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku, který může vést ke kardiovaskulárním příhodám (imfarkt myokardu, mrtvice). Úprava stravování je zde zásadní. Bližší informace naleznete v našem článku Omezení příjmu kuchyňské soli ve stravě. Odkaz níže.
http://www.practicus.eu/file/a7bd5175cca6e18027b5574d26bfb763/65/Practic...
